Alkol alımını sınırlandırabilmek için ne yapabilirsiniz?

Alkol almadan evvel kişi susuzluğunu meyve suyu veya soda gibi başka bir içecekle dindirmelidir. Kişi susamamış olsa bile, alkolden önce alkolsüz bir içecekten bir bardak içmelidir. Alkol alırken kuruyemiş gibi tuzlu yiyeceklerden uzak durulmalıdır. İçmeye başlamadan önce kişi yemek yemelidir. Aç karnına içmek daha tehlikelidir. Düşük alkollü içkilerin tercih edilmesi tavsiye edilir. İçki içileceği zaman Daha fazla okuyunAlkol alımını sınırlandırabilmek için ne yapabilirsiniz?[…]

Yakınımın madde kullandığından şüphe ediyorum. Nasıl test yaptıracağım?

Yakınlarının madde kullandığından şüphe eden kişilerin en çok sordukları soru onlara nasıl test yaptıracaklarıdır. Deneyimlerimden en sık duyduğum, bağımlılık şüphesi olan yakınından gizlice örnek alıp test yaptırma eğilimidir. Ancak bu durum bağımlılık şüphesi olan kişi tarafından öğrenilirse, ikili arasındaki ilişki oldukça zedelenecektir. Aradaki güven duygusu zedelenecektir. En doğru ve tavsiye edilen yol ise kişi ile Daha fazla okuyunYakınımın madde kullandığından şüphe ediyorum. Nasıl test yaptıracağım?[…]

Alkol Yoksunluğu Belirtileri Nelerdir? Bırakınca neler yaşanır?

Alkol bağımlıları alkol kullanımını azaltınca veya tamamen kesince bir takım belirtiler ortaya çıkar ve bunlara yoksunluk belirtileri denilmektedir. Tabii ki bu belirtilerin tamamı her bağımlıda görülmeyebilir. Alkol bağımlılarının %5’inde şiddetli belirtiler gözlemlenmektedir. Bu belirtiler 12 saatten daha az bir zaman içinde başlar ve 2-3 gün içinde en yüksek seviyeye ulaşır ve genelde 4-5 gün içinde Daha fazla okuyunAlkol Yoksunluğu Belirtileri Nelerdir? Bırakınca neler yaşanır?[…]

Alkol kullanımım sorunlu düzeyde mi?

Kişinin alkol kullanım seviyesi tek seferde alınan alkol miktarı, bir hafta ve bir ayda alınan alkol miktarı olarak tespit edilir. Standart içki ifadesi bunun için kullanılmaktadır. Bir küçük kutu biranın içerdiği alkol miktarı, bir tek rakı, cin veya viskiye veya bir kadeh şaraba eşittir. Bunların tamamına “bir standart içki” denilmektedir. Bir standart içkide ise 8 Daha fazla okuyunAlkol kullanımım sorunlu düzeyde mi?[…]

Alışveriş Bağımlısı mıyım?

Aşağıdaki sorulara cevap vererek alışveriş bağımlısı olup olmadığınızı öğrenebilirsiniz. 1- Kendimi mutsuz hissettiğimde genellikle alışveriş yaparım. 2- İhtiyacım olmayan şeyler için çok harcarım. 3- Harcamalarım son iki yılda arttı. 4- Dolabım hiç giymediğim eşyalarla dolu. 5- Alışveriş yaparken kontrolsüz davranırım ve çok fazla şey satın alırım. 6- Arkadaşlarıma ve aileme alışverişe ne kadar para harcadığım Daha fazla okuyunAlışveriş Bağımlısı mıyım?[…]

Alkol Bağımlılığı

Alkol ve Alkollü İçecekler Kimyasal açıdan karbon atomuna bir OH grubunun bağlanmasıyla oluşan organik bileşikler olarak açıklanabilen alkol ifadesi, pek çok kişi de ilk duyulduğunda alkollü içecekleri çağrıştırmaktadır. Birçok farklı çeşidi bulunan, bazı kısıtlamalar dışında erişime açık ve kullanımı ile satışı yasal olan bu içecekler, etkisinde iken kişinin duygu ve düşünce yapısını olumsuz etkileyebilmekte ve Daha fazla okuyunAlkol Bağımlılığı[…]

Esrar Bağımlılığı

Esrar Yasa dışı maddeler arasında sıklıkla kullanılan madde esrardır. Esrar hint kenevirinden elde edilir. Kurutulmuş ve parçalanmış yaprakları, tohumları, toz halinde veya kahverengi, preslenmiş kalıplar halinde satılır. Sigara gibi sarılarak ve sigara tütüne karıştırılarak içilir. Kullanıcılar arasında “joint” ,“ot” ya da “marihuana” adı ile anılır. İçildikten sonra gevşeme, konuşkanlık kendini iyi hissetme, müzik ve renk Daha fazla okuyunEsrar Bağımlılığı[…]

Eroin Bağımlılığı

Eroin morfinden sentezlenerek elde edilen opioid( afyon ve benzeri madde) grubu uyuşturucu maddedir. Genellikle, beyaz ve kahverengi bir toz olarak ya da siyah yapışkan bir madde şeklinde görünen Eroin ’in, saflığı arttıkça rengi beyazlaşır. Genelde “Toz”, “Beyaz”, “H (eyç)” adları ile anılır. Eroin ağız yoluyla, burundan çekilerek ya da kas-damar içine enjekte edilerek kullanılmaktadır. En yaygın Daha fazla okuyunEroin Bağımlılığı[…]

Aileler çocuklarını tedaviye nasıl ikna edebilir?

Alkol ve madde bağımlısı bireylerin tedavisine başlanabilmesi için kişinin tedavi olmayı istemesi gerekmektedir. Bir kişiyi tıbbi tedavi için zorla hastanede tutabilmek mümkün olmadığı gibi zor kullanma yoluyla psikolojik destek ve terapi sağlayabilmek de mümkün değildir. Bu konuda alkol ve madde bağımlılarının yakınlarına büyük bir sorumluluk düşmektedir, o da tedaviye ikna ve motive edebilmek. Peki bu Daha fazla okuyunAileler çocuklarını tedaviye nasıl ikna edebilir?[…]

Taş Kokain (Crack Kokain) Bağımlılığı

Kokain çok hızlı ve güçlü bir bağımlılık geliştirir. Genellikle “coke” olarak adlandırılır. Türkiye dışında “snow, girl, lady” isimleri verilmektedir. Kokain, koka yaprağının başlıca alkaloididir ve yapraklarından kimyasal usuller ile elde edilebilir. Baz kokain, beyaz kristalize bir tozdur. Bu madde; kokusuz, beyaz ve yumuşak ve ekseriya kara benzer bir halde iken çözülebilen bir tuz teşkil etmek Daha fazla okuyunTaş Kokain (Crack Kokain) Bağımlılığı[…]

Ekstazi(Ex) Bağımlılığı

Son yıllarda giderek kullanımı yaygınlaşan bir maddedir. Özellikle ülkemize girişi çok yenidir. Narkotik polisimiz tarafından ekstazi ilk kez 1995 yılı içerisinde yakalanmıştır. Hem uyarıcı hem halüsinojenik etki özellikleri vardır. Serotonin ve dopamin üstünden etki gösterir. Beyaz, kırmızı, mavi, kahverengi, pembe ya da sarı tabletler ya da kapsüller şeklinde bulunur. Tabletlerin üstünde kalp, superman, ninja, dolar, Daha fazla okuyunEkstazi(Ex) Bağımlılığı[…]

Bonzai Bağımlılığı

Genel Özellikleri Dünyada Spice, Bonzai Citrus, K2, Jamaican, Scope, Smoke gibi isimlerle bilinen, bazı kurutulmuş bitki yapraklarına emdirilmesiyle sıvı ve toz şeklinde ambalajlanıp sağlığa zararlı olmadığı algısı oluşturularak piyasaya sürülen bonzai, esrara benzer etkilere neden olan ve metabolizmayı tamamen tahrip eden uyuşturucu bir maddedir. Bu sentetik kannabinoidler, hastalıkların teşhis ve tedavisi amacıyla laboratuvarlarda geliştirilmiştir. Ancak, Daha fazla okuyunBonzai Bağımlılığı[…]

Bağımlılık ile ilgili Genel bilgiler

Bağımlılık  Bu yazıda biraz bağımlılık kavramı üzerine konuşalım istedim. Bağımlılık nedir, kime bağımlı nedir, bağımlılık nasıl gelişir, tedavisi var mıdır, tedavide neler kullanılır, bir kişinin bağımlı olduğu nasıl anlaşılır? Çocuklar, gençler ve ebeveynler için soru-cevap şeklinde bağımlılık üzerine… Bağımlılık nedir? Bağımlılık, zarar veren sonuçları olmasına rağmen, kişinin zorunlu halde bağımlı olduğu şeyi araması ve kullanması Daha fazla okuyunBağımlılık ile ilgili Genel bilgiler[…]